悩みは少ないほうがいいに決まってる！ポカポカあたたか！痛み、シビレもすっきり！

10月も後半に入って、最近夕暮れ時には上着を出さないといけないくらい寒くなりましたね～

寒くなると暖かい飲み物や食べ物が恋しくなる季節！

やはり寒いと仕事や作業、勉強の効率低下になり飲食物が余分に取りがちになりますよね！

寒いといえば連想するものは?　　　

そう｢ 痛み ｣、や ｢ 冷え ｣ですよね。

その痛みや冷えに対して最も効果的なものは?

適度な運動とバランスよい食事と睡眠ですが、生活をしていると上手くいかないことってよくありますね。

そのバランスも崩れてくると｢ 痛み ｣、や ｢ 冷え ｣が出てきます。

ではその｢ 痛み ｣、や ｢ 冷え ｣を改善するにはどうしたらよいのか？
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補腎、補気、活血～は万病を作らない強化力！病気を寄せ付けない体つくりをしよう！

最近～朝晩の寒さにも体の反応がついて行けず、風邪など引かれる方も多くなっています～
普段より少しだけ重ね着したりして体調を崩さないように気をつけなければ行けませんね！


この初秋からの季節の過ごし方にプラスする考え方で漢方薬の組み合わせで～

「補腎、補気、活血～は万病を作らない強化力！病気を寄せ付けない体つくりをしよう！」

～今回は総合的な組み合わせ体に良い！ということを話そうと思います。


漢方薬の組み合わせ～ということで10月という季節、心臓、肺、腎臓なども負担が知らない間に増えてきます。

夏は季節的には心～しん～といって心臓が弱りやすい季節ということもあり、気温が暑いことで血圧が高くなったり、動悸やめまいを感じる方も少なくはありません。

それから今度は肌寒くなり血管が少ししまって、血管負担もまた増えてきます。

心臓を強化するだけでいいのか？というとそうでもありません。
総合的にいうと普段、体のケアをすることで心臓への負担も少なくすることができます。

それは「漢方の組み合わせ」、で乗りきれる体を作るということです。
（私たちの理想論 ～　あくまでも理想的な目標ですが～（＾ ＾！））

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