今日で3月も終わりですね、早く過ぎるといわれている1～3月。
1月は『行く月』、2月は『逃げる月』、3月は『去る月』とは言いますが本当に早いですね～
4月から新生活を迎える方、または迎えられている方ももう居られると思います。
新生活にはプレッシャーやストレスを体に感じる方も多い季節でもあります。
その体の受ける場所が肝臓とも言われていて、季節でいうと春は『肝臓の季節』でもあるのです。
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時折、風邪（ふうじゃ）が強く吹くときに肝の風という体の中で風が吹き荒れる（というイメージの表現）かのように怒りやすくなったり、心と体がうまくコントロールできずに情緒不安定になる方出る季節でもあります。
肝鬱という症状の仲間になり、この肝鬱の関連で長くのその状態にあると消化が悪くなったり（肝鬱脾虚～かんうつひきょ～） 、血行が悪くなったり（肝鬱血淤～かんうつけつお～）などと肝臓にとってだけではなく、ほかの臓器や体や心身的にもダメージが大きくなりかねません。
・ 最近、ストレスや心労が続いて疲れがなかなか取れない方
・ 体にスッキリ感がないという方
・ 仕事で手が抜けないという方
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